视频
取消
推荐搜索
全部
电视剧 冥想指南
豆瓣高分

冥想指南

影片信息

豆瓣高分
  • 片名：冥想指南
  • 状态：已完结
  • 主演：安迪·普迪迪科姆/
  • 导演：未知
  • 年份：2021
  • 地区：美国
  • 类型：其他/欧美/
  • 时长：内详
  • 上映：未知
  • 语言：英语
  • 更新：2024-09-23 23:10
  • 简介：　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
2021/美国/其他 欧美 /英语/
 立即播放  索尼

选择来源

  • 索尼
1.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
豆9.2 851次评分
1.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
豆9.2 851次评分
给影片打分 《冥想指南》
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
我也要给影片打分
首页 电视剧 欧美剧 冥想指南

播放列表

冥想指南 当前资源来源索尼 - 无需安装任何插件
 倒序
 索尼

剧情简介

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

为你推荐

 换一换
 换一换

冥想指南的评论

评论已关闭

欧美剧排行榜

更多